Tanya Santiago, 31-godišnja voditeljica trgovine iz Kalifornije, izgubila je nevjerojatnih 190 kg nakon što je napravila jednostavne promjene u svom načinu života.
No, njezin put prema zdravlju nije bio lagan – suočila se s ozbiljnim zdravstvenim izazovima, uključujući strah od raka.
Na svojoj najvećoj težini imala je 272 kg i nosila odjeću veličine 7XL. Bila je toliko velika da se jedva mogla ustati iz kreveta, a svakodnevni zadaci postali su joj iznimno teški. Jela je ogromne količine hrane, posebno kinesku i meksičku hranu, često konzumirajući obroke namijenjene obitelji od šestero ljudi.
Godine 2020. doživjela je tragediju – spontani pobačaj za koji nije ni znala jer nije bila svjesna da je trudna. Imala je neredovite menstruacije koje su trajale cijelu godinu, a tijekom medicinskog zahvata otkriveno je da je izgubila dijete u trećem mjesecu trudnoće.
Budući da je bila preteška za standardne medicinske zahvate, morala je uzeti tabletu za prekid trudnoće. Ova situacija ju je natjerala na razmišljanje – shvatila je da bi trudnoća mogla biti iznimno rizična za njezin život.
Uz to, postala je svjesna da nije sretna u braku, pa se u prosincu 2021. odlučila razvesti. Nakon toga, počela je uvoditi zdrave promjene u svoj život – krenula je s laganim vježbama poput kratkih šetnji i vježbi u bazenu, a umjesto nezdrave hrane počela je pripremati obroke s niskim udjelom ugljikohidrata. Do siječnja 2023. već je izgubila 113 kg.
Obitelj je jedva prepoznaje
Ipak, zdravstveni problemi nisu nestali. Liječnik joj je rekao da, iako je smršavjela, ima masnu jetru koja bi se mogla razviti u rak. Preporučili su joj gastrični bypass kako bi dodatno smanjila težinu i spriječila daljnje komplikacije. Nakon četverosatne operacije nastavila je s redovitom tjelovježbom, trenirajući čak šest dana u tjednu po dva sata dnevno.
Danas Tanya ima 77 kg i njezina obitelj je jedva prepoznaje. Kad se vratila kući, članovi obitelji su se šalili govoreći: “Tko je ova žena na našim vratima?” Svoju prošlost doživljava kao staru TV emisiju, a najviše ju oduševljava činjenica da sada može trčati. I dalje čuva svoju staru 7XL odjeću kao podsjetnik na to koliko je napredovala.
Sada se posvetila pomaganju drugima – postaje online trenerica i bodybuilderica, motivirajući ljude svojim primjerom. “Ako sam ja mogla, možete i vi”, poručuje svima koji žele promijeniti svoj život. Neka je Bog blagoslovi na njenom putu zdravlja!
