Irski znanstvenici u vrijeme globalne pandemije koronavirusa dokazali su ključnu ulogu vitamina D u prevenciji respiratornih infekcija. To bi moglo imati važne posljedice u borbi protiv koronavirusa. Isto je navedeno u novom izvješću irskog longitudinalnog istraživanja starenja (TILDA) na Trinity College Dublin (TCD).
Istraživači TILDA-e otkrili su da ljudi ne unose dovoljno vitamina širom Irske. Neka od ključnih otkrića TILDA-e jesu: Procjenjuje se da 27 posto odraslih starijih od 70 godina imaju nedostatak vitamina D, a jedna osma odrasla osoba starija od 50 godina ima deficit tijekom cijele godine, te da samo 4 posto muškaraca i 15 posto žena uzima vitamin D kao dodatak prehrani.
Također, istraživači Tehnološkog sveučilište Dublin (TU Dublin) i TCD-a Dr. Daniel McCartney i dr. Declan Byrne u međuvremenu su u petak 3. travnja u Irskom medicinskom časopisu (IMJ) objavili stručni članak u kojem, također, naglašavaju da dodatak vitamina D može povećati otpornost na respiratorne infekcije, poput COVID-19. Također može ograničiti ozbiljnost bolesti kod onih koji se zaraze sa koronavirusom.
VIDI OVO: Vitamin D štiti od raka i kardiovaskularnih bolesti
Vitamin D pomaže u prevenciji respiratornih infekcija prsnog koša
– Imamo dokaze koji podržavaju ulogu vitamina D u prevenciji respiratornih infekcija prsnog koša, posebno kod starijih odraslih osoba koji imaju nizak nivo.
U jednom istraživanju vitamin D je smanjio rizik od respiratornih infekcija prsnog koša na pola kod ljudi koji su uzimali suplemente. Iako ne znamo konkretno ulogu vitamina D u infekcijama COVID-om, obzirom na njegove šire implikacije na poboljšanje imunoloških odgovora i jasne dokaze o zdravlju kostiju i mišića, oni koji su izolirani i u rizičnim skupinama trebaju osigurati adekvatan unos vitamina D. Izolacija u kući je potreba ali će umanjiti fizičku aktivnost.
Dr. Mekartni i dr. Bajrn, preporučuju odraslima koji žive u Irskoj da uzimaju 20-50 mikrograma vitamina D dnevno, piše Avaz.
VIDI OVO: Mnogi ljudi ne znaju da pate od nedostatka ovog važnog vitamina
