Njemačka se bori s novim porokom koju stvara velike probleme osobito mladim ljudima. Nisu u pitanju ni alkohol, ni droga, ni cigarete.
Nova godina često je vrijeme za donošenje odluka o promjenama u životu, a istraživanje koje je provela agencija Forsa za zdravstvenog osiguravatelja DAK otkrilo je što Nijemci planiraju za 2025. godinu. Rezultati pokazuju da su prioriteti građana usmjereni na smanjenje stresa, povećanje vremena za obitelj i prijatelje te zdraviji način života.
Manje stresa i više vremena za najbliže
Gotovo dvije trećine ispitanika (68%) želi smanjiti napetost i stres u svom životu, što je znatan porast u odnosu na prije deset godina kada je tu želju izrazilo 60% sudionika ankete.
Osim toga, 64% Nijemaca odlučilo je provesti više vremena s obitelji i prijateljima, dok njih 54% smatra da bi trebali posvetiti više vremena sami sebi. Zanimljivo je primijetiti razliku između spolova: 59% žena ima ovu namjeru, dok je kod muškaraca taj udio 48%.
Odricanje od digitalnih poroka
Na listi poroka kojih se Nijemci žele riješiti, mobiteli, računala i internet zauzeli su istaknuto mjesto. Dok je 2014. godine samo 15% ispitanika izrazilo želju smanjiti vrijeme provedeno pred ekranima, ove godine taj postotak iznosi 34%.
Posebno su mladi u dobi od 14 do 29 godina osvijestili potrebu za smanjenjem vremena pred ekranima, a 52% njih obećalo je poduzeti korake u tom smjeru.
Klasični poroci gube na značaju
Tradicionalne novogodišnje odluke poput smanjenja unosa alkohola i prestanka pušenja postale su manje popularne. Odluku da će konzumirati manje alkohola donijelo je 25% ispitanika, dok je samo 12% njih odlučilo prestati pušiti. Zanimljivo, u razdoblju pandemije ponovno je zabilježen porast pušenja među Nijemcima.
Unatoč raznolikim prioritetima, najčešća odluka Nijemaca za 2025. godinu je „živjeti zdravije“. To uključuje smanjenje tjelesne težine, zdraviju prehranu, više kretanja i bavljenje sportom. Smanjenje stresa također se može smatrati dijelom ovog općeg cilja.
Trajnost odluka
Istraživanje je također obuhvatilo pitanje koliko dugo ispitanici ostaju dosljedni svojim novogodišnjim odlukama. Dok je 16% priznalo da su odustali već nakon mjesec dana ili kraće, većina (61%) izjavila je da su se držali svojih odluka najmanje tri mjeseca, a neki i tijekom cijele godine.
Očigledno je da su Nijemci sve više usmjereni na poboljšanje kvalitete života, pri čemu je smanjenje stresa i zdraviji način života postalo ključno za mnoge, zaključuje Deutsche Welle.
