Kada ljudi pate od povišenog tlaka, dijabetesa i drugih bolesti, zna se da oni mogu biti razlog srčanog udara, no što je s ljudima koji žive zdravim životom, nemaju potrebe za lijekovima, niti bilo kakve bolesti?
Na ove uzročnike vjerojatno nikada ne biste posumnjali, a zapravo značajno povećavaju rizik od srčanog udara, piše Stil.
Emocionalna bol
Znanstvenici sa sveučilišta Mcmaster u Kanadi analizirali su podatke 12.461 pacijenta prosječne starosti od 58 godina koji su prvi put doživjeli srčani udar, a pritom nisu patili od oboljenja povezanih sa srcem. Zanimljivo je da su gotovo svi u upitniku zapisali da su dan prije infarkta pretrpjeli veliku emocionalnu bol, odnosno čuli su lošu vijest koja ih je izuzetno pogodila.
Zagađen strah
Drugo istraživanje je izvršeno na više od 16 tisuća ljudi koji su pretrpjeli 3 različita tipa srčanog udara. Oni su pokušali odrediti koji tip infarkta je najčešći u danima kada je zrak vrlo zagađen. Na kraju su zaista pronašli vezu između zagađenog zraka i najtežeg tipa srčanog udara. Preporuka je, naravno, boravak na svježem zraku izvan grada što je češće moguće.
PROČITAJTE: Ovako ćete preživjeti srčani udar čak i ako ste sami: Dovoljno je da radite ovo!
Razvod
Istraživanje Instituta Carolina u SAD-u otkrilo je da razvedeni ljudi imaju 18 posto veći rizik za srčani udar u odnosu na ljude koji su u braku ili nisu stupali u bračnu zajednicu. Voditelj istraživanja dr. Joel Om istaknuo je i da razvedeni muškarci i udovci imaju veći rizik od infarkta u odnosu na žene s istim bračnim statusom.
Bijes i anksioznost
Istraživanje znanstvenika iz Sidneya otkrilo je da je rizik od srčanog udara 8,5 puta veći tijekom dva sata nakon jakog izljeva bijesa. Okidači za infarkt lako mogu da biti svađe s članovima obitelji i drugim ljudima, kao i živciranje na poslu.
Bijes i anksioznost povezuju se sa povećanim pulsom, arterijskim tlakom i zgrušavanjem krvi. Sve to na kraju može dovesti do infarkta, pa liječnici u ovakvim situacijama savjetuju uzimanje blagog sedativa kako bi se smanjio pritisak na srce.
Previše alkohola
Ispijanje prevelikih količina alkohola povećava rizik od srčanog udara, fibrilacije srca (treperenje srčanih komora), ali i potpuno otkazivanje najvažnijeg mišića u tijelu, ističu znanstvenici sa sveučilišta Kalifornija.
Nesanica
Rezultat istraživanja sprovedenog na Sveučilištu za znanost i tehnologiju u Norveškoj pokazuju da se rizik od infarkta značajno povećava ako patite od nesanice – za čak 45 posto!
Dr. Lars Erik Logsend, koji je bio na čelu studije, kaže da su problemi sa spavanjem česti i uglavnom laki za liječenje, pa je važno da ljudi postanu svjesni veze koja postoji između insomnije i srčanog udara, a nije loše ni da porazgovarate sa svojim liječnikom o problemima sa spavanjem od kojih patite.
Pušenje
Naučnici iz Medicinskog centra u Tel Avivu pronašli potvrdili su vezu između pušenja i povećanog rizika od srčanog udara. Generalno, analize su pokazale da pušači imaju tri puta veći rizik od infarkta u odnosu na bivše pušače i ljude koji nikada nisu konzumirali cigarete.
