12 stvari koje mentalno jaki ljudi ne prakticiraju u svom životu

Pogledajte stvari koje mentalno jaki ljudi ne prakticiraju u svom životu. I vi možete primijeniti ove strategije i postati mentalno jači.

1. Oni ne gube vrijeme sažalijevajući sebe

Mentalno jaki ljudi ne sijede prekriženih ruku sažalijevajući sebe i jadikujući nad svojim životnim okolnostima ili jadikujući nad ponašanjima drugih ljudi prema njima. Umjesto toga, oni preuzimaju odgovornost za svoju ulogu u životu i prihvaćaju činjenicu da život nije uvijek lagan i pošten.

2. Oni ne daju svoju moć drugim ljudima

Oni ne dozvoljavaju drugim ljudima da ih kontroliraju, ne daju drugoj osobi vlast nad njima. Ne kažu stvari poput “Zbog mog šefa se osjećam loše”, jer oni razumiju da oni imaju kontrolu nad svojim emocijama i da oni prave izbor kako će reagirati.

3. Oni ne bježe od promjene

Mentalno jaki ljudi ne pokušavaju da izbjegnu promjene. Umjesto toga, oni prihvaćaju pozitivne promjene i spremni su da budu fleksibilni. Oni razumiju da je promjena neizbježna i vjeruju u svoje sposobnosti da se prilagode.

4. Oni ne gube energiju na stvari koje ne mogu da kontroliraju

Nećete čuti mentalno jaku osobu da se žali zbog gužve u prometu. Umjesto toga, oni se fokusiraju na ono što oni mogu kontrolirati u njihovim životima. Oni znaju da jedino što mogu kontrolirati je njihov stav.

5. Oni ne teže zadovoljiti želje i zamisli drugih ljudi

Mentalno jaki ljudi prepoznaju da oni ne treba ugađati svima. Oni se ne boje reći „NE“ i da se zauzmu za svoj stav kada je to potrebno. Oni nastoje da ostvare svoje cilj i zauzmu se za sebe a istovremeno da budu ljubazni, pošteni i da poštuju prava drugih ljudi.

6. Oni se ne boje preuzeti proračunate rizike

Oni ne uzimaju nesmotrene ili budalaste rizike, ali preuzimaju proračunate rizike. Mentalno jaki ljudi provode vrijeme važući rizike i koristi prije donošenja velike odluke, oni su u potpunosti upoznati sa potencijalnim nedostacima prije nego što poduzmu akciju.

7. Oni ne razmišljaju previše o prošlosti

Mentalno jaki ljudi ne gube vreme zadržavajući se na prošlosti i želeći da stvari budu drugačije. Oni priznaju svoju prošlost i izvlače pouke i lekcije iz proslosti. Međutim, oni stalno ne oživljavaju loša iskustva iz prošlosti ili maštaju o slavnim danima u budućnosti. Umjesto toga, oni žive u sadašnjosti i planiraju budućnost.

8. Oni ne prave iste greške iznova i iznova

Mentalno jaki ljudi prihvaćaju odgovornost za svoje ponašanje i uče iz svojih prethodnih grešaka. Kao rezultat toga, oni ne ponavljaju te greške iznova i iznova. Umjesto toga, oni nastavljaju svoj put i donose bolje odluke u budućnosti.

9. Oni ne zavide drugim ljudima na njihovom uspjehu

Mentalno jaki ljudi mogu cijeniti i poštovati uspjehe drugih ljudi u životu. Oni ne osjećaju ljubomoru ili se osjećaju prevarenim kada ih drugi nadmaši. Umjesto toga, oni priznaju da uspjeh dolazi napornim radom, a oni su spremni naporno raditi za svoju priliku za uspjeh.

10. Oni ne odustaju poslije prvog neuspjeha

Mentalno jaki ljudi ne vidite neuspjeh kao razlog da se odreknu svog cilja. Umjesto toga, oni koriste neuspjeh kao priliku za razvoj i poboljšanje. Oni su spremni pokušavati sve dok ne ostvare svoj san.

11. Oni se ne boje provoditi vrijeme sami

Mentalno jaki ljudi mogu biti sami i ne plaše se tišine. Oni se ne plaše da budu sami sa svojim mislima i oni koriste predahe da budu produktivni. Oni uživaju u samoći.

12. Oni ne očekuju brze rezultate i uspjeh preko noći

Bilo da se radi na poboljšanju svog zdravlja ili dobijanju novog posla, mentalno jaki ljudi ne očekuju brze rezultate. Umjesto toga, oni usavršavaju svoje vještine i čine stvari  najbolje što mogu te prihvaćaju da je za prave i velike promjene potrebno vrijeme.