Smokve sadrže veliku količinu kalija koji i te kako pomaže u regulaciji krvnog tlaka.
Plod smokve je kruškastog oblika, a kora ima različite nijanse, pa može biti žuta, zelena, crvena i siva. Smokve su mekane i slatke, te zaista predstavljaju najbolju ljetku poslasticu.
Jedna od najpopularnijih vrsta je tzv. bazilika. Veće su od ostalih sorti, kora im je zelena s ljubičastim prugama, a sazrijevaju u kolovozu.
VIDI OVO: Smokve poboljšavaju zdravlje i mogu riješiti brojne probleme
A postoji još jedan razlog zašto je sada pravo vrijeme da ih jedete!
Smokve sadrže veliku količinu kalija koji i te kako pomaže u regulaciji krvnog tlaka. Tako su i istraživanja pokazala da oni koji unose više kalija, definitivno imaju niži krvni tlak.
Smokve pomažu i u kontroli kilaže, ponajviše zbog biljnih vlakana koje sadrže zbog čega nas čine sitim mnogo duže nego ostale namirnice.
