Depresivni kršćani često doživljavaju nerazumijevanje od drugih koji misle da vjernici ne mogu prolaziti kroz depresiju. Ako ste depresivni, ovo trebate pročitati!
Odrastajući kao crkveno dijete koje je patilo od ozbiljne depresije, nisam baš bila suočena s onakvim savjetovanjem i utjehom kakvu biste možda očekivali. Suočena sam s jako velikom količinom nerazumijevanja, loših savjeta i, u nekim slučajevima, potpunog izdvajanja.
Sada, kada sam starija i, nadam se, malo mudrija, vidim da postoji veća svijest o tjeskobi i depresiji u generalnom smislu u svijetu. No, u crkvi se o tome još uvijek priča tihim glasovima. Trebamo to promijeniti.
Tragično je da kao kršćanska zajednica često svjedočimo utjecaju koje mentalne bolesti imaju na naše crkvene vođe. Nakon samoubojstva jednog jako poznatog pastora, znala sam da trebam podijeliti svoje iskustvo kako bi svojim kolegama ratnicima dala do znanja da nisu sami u svojoj borbi i u crkvi.
Kada ste kršćanin koji pati od kronične depresije ili tjeskobe, čini se da vam svatko želi dati govor ohrabrenja, ali gotovo se nitko ne želi s vama popeti u tamu i tamo sjediti. Svatko nudi da se pomoli za vas, ali samo nekoliko od njih je spremno s vama hodati u boli koju ni vi ni oni ne razumiju.
VIDI OVO: Molitva protiv depresije: 3 molitve za pomoć u depresiji
Mnogo je neugodnih trenutaka tišine, ali od te zaglušujuće tišine gore su riječi koje vas probadaju kao noževi i produbljuju vašu bol, koju je jako teško zamisliti. To dovodi do osjećaja nepripadanja i nerazumijevanja unutar crkve.
Crkva u kojoj sam ja odrasla imala je dva neizrečena pravila ponašanja kada biste joj se pridružili:
1. Uvijek nosite osmijeh. Bez obzira je li vam dijete upravo umrlo ili razmišljate o samoubojstvu… bolje to sve uzmite radosno i uključite taj osmijeh, sestre!
2. Ako bi vas netko pitati kako ste, pravilan odgovor bio bi „dobro”. Uvijek ste dobro. To može biti potpuna neistina jer ste to rekli sa suzama u očima i drhtavim glasom, ali nitko ne bi postavio dodatno pitanje.
Zbog okruženja u kojem sam se našla, obraćala sam se samo određenim ljudima kada sam trebala pričati o mojoj teškoj depresiji. Mrzila sam svijet u kojem sam živjela. Mrzila sam ono što je moj život postao te sam provela godine u užasavajućoj tami te sam vjerovala da nikada neće završiti.
Kada sam imala 15 godina, u nedjeljno popodne, sam se pokušala ubiti po prvi put. Otišla sam na bogoslužje tog dana. Sjedila sam sama u zadnjoj klupi. Plakala sam cijelo bogoslužje…. CIJELO bogoslužje. Od crkve pune ljudi koji su me poznavali od kada sam imala 7 godina, što mislite koliko mi je osoba prišlo i pitalo me jesam li dobro? Niti jedna…. NITI JEDNA. Otišla sam sa saznanjem što namjeravam učiniti te sam čvrsto vjerovala da nikome neću nedostajati.
VIDI OVO: 7 biblijskih likova koji su imali problema s depresijom
Nakon neuspješnog pokušaja predoziranja, probudila sam se iz nesvijesti, a tada je zapravo počela moja noćna mora. Počela sam pokušavati dobiti pomoć. Počela sam ići na terapiju s kršćanskim savjetnikom. Prepisani su mi antidepresivi te sam počela razgovarati o mojoj depresiji s ljudima u crkvi, bez obzira koliko im je to bilo neugodno.
Moj mi je pastor rekao da ću ići u pakao ako sam se pokušala ubiti. Jedna mi je starija osoba rekla da za mene nema povratka, da nisam vrijedna spasenja te da sam se previše udaljila da bi me Bog mogao pronaći. Prijatelji su mi govorili da ne bih trebala tablete protiv depresije da sam se samo više molila i imala jaču vjeru. Rekli su mi da je moja depresija rezultat grijeha. No, koliko sam u to vrijeme znala, moj jedini neprestani grijeh bio je to što sam postojala.
Od tog trena sam krenula na samačko putovanje borbe s depresijom te sam izašla kao pobjednik, no trebalo mi je mnogo i mnogo godina, jako teških, a depresija uvijek čeka priliku da se ponovno pojavi. Postoji TAKO mnogo stvari za koje sam željela da su mi moji crkveni vođe i prijatelji rekli i što su trebali drugačije učiniti, ali oni nisu ljudi kojima se želim obratiti. Želim se obratiti VAMA; mojim prijateljima koji su kršćani koji pate od depresije ili su pobjegli od depresije; mi ćemo zajedno doći do onih koji ne razumiju.
Ovo su stvari za koje se nadam da ćete danas zaista čuti ako ste kršćani koji pate od depresije:
1. Vaša vjera nije slaba
Ako vam je netko ikada rekao tako nešto, ispričavam se u njihovo ime. Vi nemate slabu vjeru. Zapravo, imate najsnažniju vjeru od svih jer neprestano čekate i nadate se da će se u vašem životu dogoditi ono što se čini kao nemoguće čudo; čekate da se oblaci razdvoje i da sunce ponovno zasja. Možda ste umorni. Sigurno ste se hrvali sa sumnjom. Pitate se o tome gdje je Bog u toj tami, ali dio vas još vjerujte, a to je predivno i nadahnjujuće.
VIDI OVO: 7 laži o samoubojstvu i riječi nade za kršćane koji se bore s depresijom
2. Depresija nije vaša krivnja
Nadam se da čujete ovo i da ćete si dati vremena da to shvatite. Bog vam nije dao depresiju kao kaznu za nešto što ste učinili. Vi niste neki drugorazredni kršćani. Vi nisi prokleti. Vi nisi opsjednuti. Vi se borite s PRAVOM bolešću.
3. Ne trebate se skrivati
Nemate se baš NIČEGA sramiti. Neki od najsnažnijih, najutjecajnijih ljudi na svijetu pate od depresije. Nikome ne pogoduje da skrivate ono kroz što prolazite. Pružite ruku. Nađite savjetnika. Uzmite lijekove ako vam ih prepišu. Idite na grupe podrške. Nemojte se boriti sami.
VIDI OVO: 10 fizičkih znakova depresije koje mnogi ne primjećuju
4. Niste teret
Znam da se brinete da će vaša depresija postati teret drugim ljudima. Možda ne želite nekome reći da imate loš dan. Bojite se da će vašim voljenima dosaditi vaši problemi. Nedavno su me pogodile neke sličnosti u posljednjim pričama o samoubojstvima – uvijek su se događala kasno na večer, a osobe su bile same. Mogli su se smijati nekoliko sati prije, ali kada su ostali sami, tama je preuzela kormilo. Radije bih da me probudite pozivom milijun puta, nego da odlučite da nikome ne želite „smetati”, nego počinite samoubojstvo, a to na kraju bude poziv koji primim. Kladila bih se da se i vaši voljeni slažu sa mnom. Nemojte se odvajati od ljudi. Molim vas, nemojte odustati i misliti da to činite za svoju obitelj, prijatelje ili crkvu. Probudite me SVAKI pojedini put.
5. Vi imate svjedočanstvo
Odrastajući u crkvi čujete moćna svjedočanstva kao: „Bog me oslobodio ovisnosti i nikada više nisam pokleknuo”. Nekome tko pati od kronične depresije, slušanje tih stvari je zapravo… depresivno. Možda se osjećate nekvalificiranim pomoći drugima kada ne možete sami sebi pomoći. Vi ne znate kako biste trebali svjedočiti ako nikada niste prošli onaj dio s TESTOM. Slušajte prijatelji, vi imate PREDIVNE priče. Svaki dan koji vam Bog da jest trijumf. Imate tako mnogo suosjećanja, ljubavi i milosti za ponuditi, a svijet treba da to podijelite. Crkva vas treba kako biste bili odraz Božjeg srca prema onima koji pate, onima koji su slomljeni i povrijeđeni, a vi to možete bolje od ikoga.
6. Vi na ovoj zemlji imate svrhu
Znam da ste umorni od borbe. Ne vidite više koji je cilj te vaše borbe. Ne vidite svjetlo na kraju tunela te osjećate kao da ste okruženi s toliko tame da nema šanse da prodrije svijetlo. Znam da je možda nemoguće vidjeti širu sliku, ali ona postoji, u Božjim rukama. Godinama sam se molila da se ne probudim svaku večer prije spavanja. Ne mogu objasniti kakav me osjećaj iskupljenja preplavio kada sam prošla dnevnikom samoubojstva jedne druge osobe s njom. To je bio prvi pogled na ono kako Bog može uzeti moju bol i pretvoriti ju u nešto dobro. Postoji nešto dobro što vas čeka na drugom kraju svega ovoga.
VIDI OVO: 6 načina kako se Isus borio s depresijom
7. Izlječenje se može dogoditi, samo pričekajte
Ja sam zadnja osoba koja će vam reći da više nikada nisam bila depresivna ili da je sve to samo nestalo. No, reći ću vam da sam s Božjom milosti i intenzivnim savjetovanjem, prošla više iscijeljenja nego sam mislila da je moguće. Znam da stvari sada izgledaju loše, možda i nemoguće. Znam da je razdoblje vašeg života sada toliko tamno i ne znate koliko se još možete boriti. Ovo je samo poglavlje, prijatelji. Nemojte stavljati točku gdje je trebao biti zarez ili samo upitnik. Ne znači da sve odmah mora imati smisla. Želim da znate kako je to napokon moći duboko udahnuti, a da ne osjećate težinu. Želim vidjeti pogled na vašem licu kada ga napokon obasja sunce.
Život na ovoj zemlji nikada neće biti savršen, ali će biti bolji. Molim vas, ostanite, jer ja to želim. Pričekajte, jer vaš život ima vrijednost i svrhu. Voljeni ste i pripadate.
Autorica: The Redeemed Mama; Prijevod: Ida U.; Izvor: Faithit.com
