Cikla i limun su su same po sebi namirnice dobre za zdravlje, no jeste li znali da su korisne protiv masnoće u krvi?
Cikla se od davnih vremena koristi za liječenje slabokrvnosti, a posebna je zbog visokog sadržaja antikancerogenih tvari i karotenoida. Odličan je izvor folne kiseline i prepuna je antioksidansa, piše Alternativa za vas. Najbolju ju je koristiti sirovu.
Ljekovita svojstva cikle su zadivljujuća, a mi ćemo spomenuti njih nekoliko:
- cikla snižava krvni tlak
- ona je narodni lijek za leukemiju
- snižava kolesterol u krvi
- dobra je i za preventivu i liječenje nekih oblika raka
- može spriječiti probleme s proširenim venama
- sok od cikle je ljekovit za jetru i žuč
- pomaže i kod glavobolje, zubobolje, dizenterije, krstobolje, kožnih problema, menstrualnih bolova itd.
Limun je namirnica bogata vitaminom C, pektinom i kalcij-oksalatom. Мnоštvо је роzіtіvnіh utјесаја lіmunа nа lјudѕkі оrgаnіzаm, а оvо ѕu šеѕt nајbіtnіјіh dо kојіh dоlаzіmо dіrеktnо kоnzumіrајućі lіmunоv ѕоk:
- pоmаžе рrоbаvі і tорі mаѕnе nаѕlаgе
- jаčа іmunоlоškі ѕuѕtаv
- čіѕtі оrgаnіzаm оd tоkѕіnа
- dаје ѕvјеžіјі іzglеd kоžі
- pоtіčе zасјеlјіvаnје rаnа
- smіruје zubоbоlјu і оѕvјеžаvа dаh.
Kako cikla i limun pomažu protiv masnoće u krvi?
Donosimo dva recepta za prirodni lijek od cikle i limuna koji vam može pomoći da se riješite masnoće u krvi. Naravno, ovo nije zamjena za lijek ili postojeću terapiju, no vrijedi ga isprobati.
Prvi recept: Ciklu očistit i staviti u sokovnik zajedno s 5 komada limuna. Iscijediti 1,5 litre soka i sipati u bocu od 1,5l.
Pjena koja se napravi cijeđenjem soka isto se pretoči u bocu. Zatvoriti bocu i staviti u hladnjak. Pije se 1 dcl prije podne i 1 dcl navečer.
Svaki put prije upotrebe soka protresti malo bocu. Nekim ljudima potrebna je jedna doza od 1,5 l ovog napitka da bi regulirali povišen kolesterol i trigliceride, a pojedinim 2 doze, a sve zavisi od organizma,
Nemojte niti slučajno početi piti 2. dozu dok ne provjerite nalaze nakon što popijete 1. dozu ovog napitka, savjetuje Geek.hr.
Drugi recept: Svaku večer očistite po jednu ciklu i izdubite je maksimalno što možete. Dubljenje počnem s nožem, ali se na kraju pomognem i žlicom.
Bitno je da rupa bude što veća kako bi vam stao sok od barem jednog limuna. Iscijeđeni sok stavite u ciklu i pustite preko noći. Ujutro popijte na tašte.
Prednost ovog načina je da vam ne treba sokovnik (ne morate prati milijun dijelova svako jutro). Brzo i jednostavno se priprema svaki dan i što je najvažnije na prirodan način i postupno utječete na masnoće i krvnu sliku, savjetuje Prirodna.hr.
Nadamo se da će vam ovaj prirodni lijek uistinu pomoći u borbi protiv masnoće u krvi.
