Napitak pomaže tijelu da se riješi otrovnih tvari, ali i da pri tome mršavi.
To da moramo piti najmanje dvije litre vode na dan nije ništa novo. Ako ti je sama voda previše dosadna, imamo alternativu – koja osim što je ukusna, donosi i neke zdravstvene blagodati.
Kombinacija jabuke i cimeta ima dvije prednosti: djeluje tako da smanjuje upalne procese u tijelu te potiče izmjenu tvari.
VIDI OVO: Jabuke za mršavljenje i zdravlje: Evo kako djeluju na naš organizam!
To znači da mješavina pomaže tijelu da se riješi otrovnih tvari, ali i da pri tome mršavi. Razlog za to je mješavina vitamina, minerala, prirodnih tvari i antioksidansa iz jabuka i cimeta.
Kako pripremiti ljekoviti napitak?
Sastojci:
- 1 litra vode (obične ili mineralne)
- 1 prutić cejlonskog cimeta
- 1 zelena jabuka
- 1 limun
Priprema: Ugrij vodu u loncu (ali ne da zavrije). Potom je prelij u bokal te dodaj cimet i nasitno nasjeckanu jabuku. Ostavi da se malo ohladi, poklopi te stavi u hladnjak.
VIDI OVO: 7 navika koje će vam pomoći da smršavite dok spavate
Nakon otprilike dva sata izvadi napitak iz hladnjaka, dodaj sok iscijeđenog limuna i uživaj!
Najbolje je popiti jednu čašu ovog napitka ujutro na prazan želudac – kako bi tvari optimalno djelovale. Preostali napitak pij povremeno tijekom dana, piše Miss7.24sata.hr.
