Što se događa ljudima koji stalno kukaju? Kada se nekom žalite na posao, ljubav, život, zapravo se tako oslobađate stresa. I tada se zaista oslobodimo dijela pritiska i opustimo se.
Ali, oni ljudi koji stalno kukaju sebi ne čine nikakvu uslugu. Okolini postaju teret, a sami postaju neučinkoviti u rješavanju svojih problema.
Sama činjenica da kada se žalimo osloboditi stresa, ovo može stvoriti i kontra učinak. Granica između korisnog i štetnog je vrlo tanka i ljudi je baš lako i često prelaze.
Jedan od razloga zbog kojih ne bismo trebali stalno kukati jeste taj što to nije dobro za vaše zdravlje.
Prekomjerno kukanje može “učiniti” da tijelo počne prekomjerno lučiti kortizol, hormon stresa.
Stresne situacije nas tjeraju ili da se borimo ili pobjegnemo, a ako ljudi stalno kukaju i ne rade ništa, mogu sami sebi povećati stres, jer se sve nagomilava i ostaje samo na riječima, što može dovesti do dugoročnih zdravstvenih problema.
U Poslanici Filipljanima 4,8 apostol Pavao nas upućuje na dobre misli, da se svojevoljno odlučimo misliti na ono što je čestito, dično, pravedno, hvale vrijedno, jer to je Božja volja. Takve misli mogu doprinijeti tome da se osjećamo dobro i ne moraju biti vezane za okolnosti.
