Bubrezi – ovi vitalni organi se nalaze s obje strane kralježnice u visini struka. Pravilan rad bubrega ovisi o čimbenicima kao što su: stanje kože, zdravlje, ravnoteže minerala u tijelu i količine hemoglobina u krvi.
Ako primijetite neke od ovih simptoma, nemojte oklijevati otići liječniku – postoji mogućnost da patite od ozbiljnih zdravstvenih problema s bubrezima.
Oticanje i edem
Bubrezi svakog dana profiltriraju u prosjeku 130-150 l krvi. Pomažu prekomjernoj tekućine napustiti tijelo, a ta je metoda namijenjena za reguliranje razine elektrolita u krvi, kao i kalija, željeza, kalcija, magnezija, fosfora i klora. Ako primijetite oticanje u licu, ekstremitetima ili zglobovima, to znači da imate razloga za brigu: vaši bubrezi ne mogu podnijeti teret nakupljenih toksina i nepotrebne tekućine u tijelu.
Problemi s uriniranjem
Taman urin i prečesto uriniranje ili previše proziran urin može ukazivati na upalu bubrega. Još jedan uznemirujuć simptom je često buđenje tijekom noći kako biste posjetili toalet. Nelagodnost prilikom mokrenja može biti znak infekcije urinarnog trakta.
Osip
Kada bubrezi ne funkcioniraju pravilno u tijelu se nakupljaju štetni toksini koji mogu prouzročiti osip na koži, suhu kožu i iritaciju.
Problemi s disanjem, nestalan dah
Loš rad bubrega uzrokuje nedostatak kisika u tijelu. Skoro sve respiratorne bolesti mogu biti prouzročene oštećenjem bubrega.
Okus metala u ustima
Nakupljeni toksini u tijelu mogu izmijeniti osjetilo okusa i prouzročiti neugodan okus metala u ustima. Loš apetit je neizbježan ukoliko bubrezi ne vrše funkciju “čišćenja”.
Bol
Bol u gornjem dijelu leđa često ukazuje na probleme s bubrezima.
Vrtoglavica i loša koncentracija
Loše funkcioniranje bubrega uzrokuje ograničen dotok kisika do mozga što može dovesti do vrtoglavice, slabosti, gubitka svijesti ili gubitka koncentracije.
Uvođenjem namirnica bogatih antioksidantima u sustav prehrane je dobar način za sprječavanje obolijevanja bubrega. Ukoliko ste primijetili neke od ovih simptoma, nemojte oklijevati otići liječniku – potencijalna prijetnja da patite od ozbiljnih zdravstvenih problema se mora ukloniti.
