Kako odgojiti psihički stabilno dijete? Psiholozi savjetuju da se roditelji trebaju držati nekoliko važnih stvari.
Smjelost (samopovjerenje, psihička stabilnost, op. prev.) je jedan od najvećih darova koje roditelj može dati svom djetetu.
Carl Pickhardt, psiholog i autor 15 knjiga o roditeljstvu, kaže da će dijete kojem nedostaje sigurnost odbijati probati nove ili izazovne stvari zbog straha od neuspjeha ili razočarenja drugih, piše Independent.co.uk.
Ovo može ih usporiti kasnije u životu i spriječiti ih da imaju uspješnu karijeru.
“Neprijatelj samopovjerenja su obeshrabrenje i strah”, kaže on. Zato, roditelji, na vama je da ohrabrujete i podržavate svoje dijete dok pokušavaju svladati teške zadatke.
Evo još 17 savjeta o podizanju psihički stabilnog i smjelog djeteta:
Natalie je doprinijela prethodnoj verziji ovog članka.
Cijenite njihov trud bez obzira na to uspiju li ili ne
Kada odrastate, sam put je značajniji od cilja.
Zato, bilo da vaše dijete da pobjednički gol za svoj tim ili slučajno šutne loptu u aut, nagradite njihov trud, kaže Pickhardt. Nikada se ne trebaju osjećati posramljeno zbog toga što su pokušali.
Ohrabrite praktični dio da bi se izgradila sposobnost
Potaknite dijete na treniranje što god ga zanima – ali učinite to bez prevelikog pritiska.
Harmony Shu, čudo od klaviriste, rekla je Ellen DeGeneres da je počela vježbati kad je imala samo tri godine.
“Vježbanjem se investira trud u pouzdano očekivanje da će napredak uslijediti,” objašnjava Pickardt.
Neka sami nađu rješenje za problem
Ako vi učinite teži posao umjesto vašeg djeteta, onda oni nikada neće steći sposobnost ili sigurnost u to da mogu sami pronađu rješenje.
“Roditeljska pomoć može spriječiti smjelost koja proistječe iz samopomoći i pronalaženje rješenja samostalno”, objašnjava Pickhardt.
Drugim riječima, bolje je da vaše dijete dobije nekoliko četvorki ili trojki umjesto čistih petica, a da na taj način uči kako rješavati probleme i obavljati svoj posao.
Neka se ponašaju u skladu sa svojim godinama
Nemojte očekivati od svog djeteta da se ponaša kao odrasla osoba. “Kada dijete misli da je dovoljno dobro samo ako radi kao njegovi roditelji, taj nerealni standard može obeshrabriti njihov trud”, kaže on. “Težnja da se ispune očekivanja rezervirana za zrelije godine može umanjiti njihovo samopovjerenje.”
Potaknite radoznalost
Ponekad dječji beskrajni niz pitanja može biti zamoran, ali treba biti ohrabrivan.
Paul Harris s Harvarda kaže za Guardian da je postavljanje pitanja vježba od pomoći za razvoj djeteta zbog toga što to znači da oni uviđaju “kako postoje stvari koje oni znaju … da postoje nevidljivi svjetovi znanja koje nikada nisu posjetili.”
Kada djeca krenu u školu, oni koji su poticani postavljati radoznala pitanja imaju oštrinu koju druga djeca nemaju jer su vježbali primati informacije od svojih roditelja, izvještava Guardian, a to se oslikava i na informacije koje nastavnik njima daje. Drugim riječima, oni znaju kako učiti bolje i brže.
Dajte im nove izazove
Pokažite svom djetetu da može postaviti i postići male ciljeve kako bi postigao veliki cilj – kao što je vožnja bicikla bez pomoćnih kotača.
“Roditelji mogu njegovati smjelost time što će povećati odgovornosti koje se moraju ispuniti”, kaže Pickhardt.
Izbjegavajte praviti prečace ili ustupke svom djetetu
Poseban tretman može izazvati manjak smjelosti, kaže Pickhardt. “Pravo nije zamjena za samopouzdanje.”
Nikada ne kritizirajte njihov rad
Ništa ih više ne može obeshrabriti nego kritiziranje njihovog truda. Koristan komentar ili prijedlog je na mjestu – ali nikada im nemojte reći da nešto rade loše.
Ako je vaše dijete uplašeno da neće uspjeti zato što se brine da ćete biti ljuti ili razočarani, nikada neće probati nove stvari.
“Često će kriticizam roditelja umanjiti djetetovo samovrednovanje i motivaciju”, kaže Pickhardt.
Tretirajte pogreške kao odskočnu dasku za učenje
“Učenje na pogreškama gradi osjećaj vrijednosti”, kaže on. Ali, ovo se događa samo ako vi kao roditelj tretirate grešku kao mogućnost za učenje i rast.
Nemojte biti previše zaštitnički nastrojeni prema svom djetetu. Dopustite im da zabrljaju ponekad, i pomozite im da razumiju kako mogu na bolji način pristupiti zadatku sljedeći put.
Pickhardt kaže da roditelji trebaju “uh-oh” trenutke vidjeti kao priliku kako bi naučili svoju djecu da se ne treba bojati neuspjeha.
Otvorite vrata novim iskustvima
Pickhardt kaže da vi kao roditelji imate odgovornost “povećati izloženost životnim okolnostima i iskustvima da bi dijete moglo razviti smjelost u nošenju s većim svijetom od sebe.”
Izlaganje djece novim stvarima uči ih da bez obzira na to koliko strašno ili drugačije nešto izgledalo, mogu ga savladati.
Naučite ih onome što znate
Vi ste junak za svoje dijete – barem dok ne postanu tinejdžeri.
Iskoristite tu moć kako biste ih naučili onome što znate: kako razmišljati, ponašati se, govoriti. Postavite dobar primjer, i budite im uzor.
Pickhardt kaže da time što gledaju vaš uspjeh, oni će dobiti na samopouzdanju da mogu postići isto.
Nemojte im reći da ste zabrinuti za njih
Roditeljska zabrinutost se često može protumačiti kao doprinos njihovoj nesigurnosti, kaže on. “Roditeljska nesigurnost ugrožava dječju sigurnost.”
Pohvalite ih kada se suočavaju s nedaćama
Život nije fer. Težak je, a svako dijete će to morati naučiti u nekom trenutku.
Kada se susretnu s teškoćama, Pickhardt kaže da roditelji trebaju istaknuti kako izdržljivost u ovakvim izazovima povećava njihovu fleksibilnost.
Važno je da podsjetite svoje dijete da svaki put ka uspjehu je ispunjen preprekama, dodaje on.
Ponudite svoju pomoć i podršku, ali ne previše
Prevelika pomoć prije vremena može umanjiti dječju sposobnost samopomoći, kaže Pickhardt.
“Stvaranje kontigenta roditeljske pomoći nakon što dijete pomogne samom sebi može izgraditi sigurnost.”
Pohvalite njihovu hrabrost da probaju nešto novo
Bilo da je u pitanju putovanje s košarkaškim timom ili odlazak na vrtuljak, Pickhardt kaže da roditelji trebaju pohvale svoju djecu što su probala nešto novo. On predlaže nešto sasvim jednostavno, kao što je: “Baš si hrabar!”
“Udobnost nastaje od držanja za ono što je poznato; hrabrost je potrebna za nešto novo i drugačije”, kaže on.
Njegujte oduševljenost za učenjem
Djeca gledaju ako njihovi roditelji reagiraju na stvari. Zato ako ste uzbuđeni time što vaše dijete uči plivati, ili govori novi jezik, onda će i oni biti oduševljeni tim stvarima.
“Učenje je težak posao, a kada se postigne, stvara smjelost ka daljnjem učenju, zato njegujte tu volju za napretkom,” savjetuje Pickhardt.
Budite autoritativni, ali ne previše napadni i striktni
Kada su roditelji previše striktni i zahtjevni, djetetova smjelost se smanjuje.
“To što je dijete naviklo na grdnju može ga spriječiti u tome da bude odvažno,” kaže on.
U Bibliji piše: Upućuj dijete prema njegovu putu, pa kad i ostari, neće odstupiti od njega. (Izreke 22,6)
Autorica: Jacquelyn Smith; Izvor: Viseodzivota.com/Independent.co.uk
